Swedana

“Swedana” terimi, Ayurveda tıbbında terlemeyi içeren tedavileri tanımlamak için kullanılır. Pek çok insan bunu özellikle bir swedana işlemine, kapalı buhar kutusuna yönlendirmek için kullanır. Ayurveda'da swedana, genel sağlığı teşvik eden bir denge durumu oluşturmak için kullanılır.

Bu sözcük “terlemek” anlamına gelen Swidk Sanskrit kelimesinden türetilmiştir. Terleme, Ayurveda prensiplerine göre genel sağlığı teşvik eden vücuttan toksin salmaktadır. Terleme, özellikle spesifik doshaları hedef alan bitkilerle birleştirildiğinde dosha veya vücut tipi dengesizlikleri oluşturmak için de kullanılabilir. Bir swedana tedavisinin etkili olabilmesi için, uygulayıcı ilk önce en iyi bitki karışımını belirlemek için hastanın dosha tipini değerlendirmelidir. Isı ve buhar cildin temiz kalmasına ve sağlıklı kalmasına yardımcı olduğundan, bu tür swedana ürününün acil yararı daha iyi bir cilttir. Ayrıca kas ağrıları ve ağrıları hafifletebilir ve ayurveda ilkelerini izleyen insanlar için, sağlık sorunlarına neden olabilecek doz dengesizliğini hafifletebilir. Birçok insan terlemenin vücudun detoksifiye olmasına yardımcı olduğuna da inanır.




Haber ve Duyurular

blog-post-image
Konaklamalı programlarda özel indirimler.

Fiziksel, ruhsal ve zihinsel arınma sağlayabileceğiniz bu yepyeni deneyimi, Akdeniz’in engin mavisinin Belek’in eşsiz yeşiliyle buluştuğu bir noktada, Cornelia Diamond Golf Resort&Spa ve Cornelia Azure Villas’ın ayrıcalıklı yaşam alanları ile yaşayın. Siz programınıza devam ederken ailenize ve sevdikleriniz için de keyifli bir tatil imkânı sunabilirsiniz.

blog-post-image
PanchaKarma Nedir?

Size 3000 yıllık geçmişi olan, sonuçları kanıtlanmış bir detoks programı sunuyoruz. Ayurvedik detoks, dalak ve lenf kanallarınızı temizleyen tek uygulamadır. Modern tıbba göre, hastalıkların %80’inin temel nedeni yüksek strestir. Modern dünyada stres her yerde. “Stresten uzak durmalısınız” cümlesi çözüm değil ve bu dünyada uygulamak çok zor. Bu olanaksız tavsiyeyi size vermiyoruz. Sinir sisteminizi dengeleyip gençleştiriyoruz. Böylece olası hastalıkların %80’inden uzaklaşıyorsunuz. Fiziksel, psikolojik ve sosyal mutluluğunuz artıyor. Bunun yanı sıra kısa sürede sağlıklı ve kalıcı kilo verip, geçirilmiş Covid’in etkilerinden arındırıyoruz.

blog-post-image
Detoks ve Anti-Aging Merkezimiz açıldı.

Türkiye’de ilk defa modern tıp ve Ayurvedik tıp biraraya geliyor. 2006 yılından itibaren Ayurvedik Detoks ve Anti –Aging uygulamaları yapan alanında uzman Dr. Buğra Öktem ve ekibimizin, kişiye özel programları doğrultusunda hazırlanan uygulamalar, analizler, aktiviteler ve menülerimiz ile 1 Ekim itibari ile siz değerli misafirlerimizi fiziksel, ruhsal ve zihinsel arınma sağlayabileceğiniz yepyeni bir deneyim için Crassula Detoks & Anti-Aging merkezimize davet ediyoruz.



Program Başlangıç Günleri:

Aralık 2022 :03 Aralık 2022 ve 17 Aralık 2022
Ocak 2023: 02 Ocak 2023, 16 Ocak 2023 ve 30 Ocak 2023
Şubat 2023: 13 Şubat 2023 ve 27 Şubat 2023
Mart 2023: 13 Mart 2023 ve 27 Mart 2023
Nisan 2023: 10 Nisan 2023 ve 24 Nisan 2023
Mayıs 2023: 08 Mayıs 2023 ve 22 Mayıs 2023

Başlangıç günleri Dr. Buğra Öktem ile konsültasyon 10:00-16:00 saatleri arasıdır.


Rezervasyon ve ayrıntılı bilgi için;

Telefon: +90 242 710 16 00
Whatsapp: +90 539 930 19 39
Ya da rezervasyon formumuzu doldurabilirsiniz.

Rezervasyon Formu

about-image

Crassula Center WhatsApp chat