Abhyanga
AYURVEDA ist ein uraltes Heilverfahren, das seinen Ursprung auf dem indischen Subkontinent hat. Eines der wichtigsten Konzepte der ayurvedischen Medizin ist die Einteilung des Körpers in drei Haupttypen, die "Doshas" genannt werden. Diese sind: Vata, Pitta und Kapha.
Vata
Kombination aus Luft und Raum
Pitta
Kombination aus Feuer und Wasser
Kapha
Kombination aus Wasser und Boden
Es wird davon ausgegangen, dass bei jedem Menschen eines dieser Doshas dominiert und jedes Dosha seine volle Funktion in Harmonie mit einer individuellen Lebensweise (Ernährung usw.) aufrechterhält.
Gemäß der Ayurveda-Kultur ist es ein Ritual, das mit der Auswahl eines Öls beginnt, welches die charakteristischen und körperlichen Eigenschaften des Menschen wie Vata, Kapha, Pitta anspricht. Auf einer beheizten Liege werden entspannende Massagebewegungen mit speziell erwärmtem Öl auf den ganzen Körper aufgetragen. Gemäß der fernöstlichen Philosophie handelt es sich um eine Massage, die dafür sorgen soll, dass Seele und Körper vom Bösen gereinigt werden und schlechte Energie in positive Energie umgewandelt wird.
Während in der konventionellen Medizin die Behandlung der Krankheit im Vordergrund steht, geht es in der ayurvedischen Medizin um Krankheitsvorbeugung, Gesundheitsschutz und Behandlung. In der konventionellen Medizin werden Medikamente entwickelt, um die spezifischen Ursachen der Krankheit, wie z.B. Mikroorganismen, zu beseitigen, während in der ayurvedischen Medizin das Dosha-Ungleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist korrigiert wird, die körpereigenen Abwehrmechanismen mit Kräuterformeln, Änderungen des Lebensstils und der Ernährung unterstützt werden und der Körper gestärkt wird, um die Krankheit zu beseitigen.
Abhyanga ist eine tief entspannende Ölmassage für den ganzen Körper. Sie wird mit sanften, rhythmischen Streichungen an Armen und Beinen durchgeführt und umfasst die Massage von Kopf (Kopfhaut), Gesicht, Bauch, Händen und Füßen. Abhyanga stellt das Gleichgewicht aller Doshas wieder her.
Nach der Tridosha-Theorie werden die 5 Grundprinzipien, aus denen das Universum besteht, 3 Hauptenergien zugeordnet, die Dosha genannt werden..
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